Ayurvedisk massage tager udgangspunkt i traditionelle indiske principper, hvor balance mellem krop og sind er central for velvære og sundhed.

Behandlingen starter med en kort samtale om dine behov, eventuelle spændinger og områder, hvor du ønsker særligt fokus. Massagen tilpasses altid den enkelte klient.

Massagen er en helkropsbehandling, hvor man normalt ligger uden tøj og er delvist dækket af lagen og tæppe under behandlingen, så kroppen holdes varm og afslappet. Jeg tager naturligvis hensyn til din blufærdighed og sørger for, at behandlingen altid foregår i rolige og trygge rammer.

Under massagen arbejdes der langs kroppens energibaner med både dybe og blide strøg. Der gives også særlig opmærksomhed til kroppens chakrapunkter for at støtte kroppens naturlige balance.

METAkognitiv stressbehandling

METAkognitiv stressbehandlingtager udgangspunkt i metakognitive principper. Fokus er ikke kun på problemet, men på hvordan du forholder dig til dine tanker om problemet.

Behandlingen kan indgå som en del af massageforløb eller tilbydes som individuel coaching.

Kontakt terapeut Keld Taulbjerg for yderligere information og pris.
Mobil: 40 17 38 04