Yoga, Nærvær og Fordybelse
Du får i denne pakke:
Sådan booker du denne pakke:
Giv os et kald ved at klikke på knappen. Så kan vi få planlagt din retræte.
Ellers send os en mail på: info@stensbaek.com
Beskrivelse af pakken
Et døgn i naturens rytme
Dette døgn på Stensbæk er skabt til fordybelse, bevægelse og nærvær. Her sænker vi tempoet og lader naturen være rammen om yoga, meditation og mindfulde oplevelser – inde og ude.
Gennem blid yoga, åndedræt og meditation inviteres du til at lande i kroppen og finde ro i sindet. Mellem sessionerne bevæger vi os ud i naturen – når vi er sammen under åben himmel, sker der
noget særligt. Samtalerne bliver dybere. Nærværet vokser. Og der opstår et fællesskab, der føles ægte og enkelt.
Opholdet inkluderer: Guidet yoga (tilpasses niveau) Meditation, mindfulness i naturen, bål & fællesskab, overnatning og fuld økologisk forplejning, alt nødvendigt udstyr.
Uanset om I kommer som venner, kolleger eller en mindre gruppe, skaber dette døgn rum for både indre ro og fælles styrke.
Pris pr. person inkl. fuld forplejning og udstyr: 1500 kr.
Minimum 6 personer – kontakt os for dato.
Mobil: 25 37 18 07
Mail: info@stensbaek.com