Behandlinger
På Stensbæk tilbyder vi behandlinger, der støtter kroppens naturlige balance og giver plads til ny energi.
Vores behandlere har åbent i hverdagene, hvor både mennesker fra lokalområdet, gæster på ophold og kursister har mulighed for at booke en tid.
Små pauser kan skabe store forandringer.
Behandlingerne kan være en pause i en travl hverdag
Vi har skabt et rum, hvor du kan lande i kroppen – enten som en enkelt session, eller et kort forløb, eller som en del af et længere forløb, hvor der er brug for støtte gennem sygdom, stress, belastning eller livsforandringer.
Fælles for behandlingerne er en nænsom og helhedsorienteret tilgang til mennesket.
På Stensbæk foregår behandlingerne i rolige omgivelser tæt på naturen – et sted hvor tempoet sænkes, og hvor du kan give dig selv den tid og opmærksomhed, som ofte mangler i hverdagen.
- Heilpraktik - naturmediciner
- Bevidst vejrtrækning & Mindfulness
- Nærværstræning og naturbaserede metoder
- Tillid og tryghed
Her må du gerne sænke tempoet.
Vi invitere dig indenfor
Hos os begynder din behandling allerede, når du træder ind ad døren. Tempoet sænker sig, og du er velkommen til at komme lidt før din tid, så du kan lande i vores skovcafé/venteværelset, hvor der altid står vand og te klar til dig. Efter din behandling er du også velkommen til at blive lidt længere. Måske har du lyst til at sidde i caféen, eller gå en stille tur i skoven.
Hos os behøver du ikke skynde dig videre – her er der plads til at være.
Se hvad vi tilbyder her.
Sundhed begynder med opmærksomhed
Vi tilbyder følgende behandlinger
I en hverdag med mange krav og højt tempo kan kroppen og sindet let komme på overarbejde. Spændinger, træthed, uro eller følelsen af at være overbelastet er ofte kroppens måde at fortælle os, at den har brug for opmærksomhed og omsorg.
At give sig selv en behandling er ikke en luksus – det er en måde at tage vare på sig selv. Når vi stopper op, giver kroppen ro og lader os blive mødt med nærvær, kan nervesystemet falde til ro, og kroppen får mulighed for igen at finde sin egen balance.
NADA Øreakupunktur
Naturmedicinsk behandling – Heilpraktiker
Cupping – Bindevævsmassage
Nogle gange er det vigtigste at stoppe op.
Hvad er unikt hos os ?
-få klarhed og retning med et sundhedstjek
På Stensbæk kan du få lavet et grundigt sundhedstjek hos vores heilpraktiker og sygeplejerske Tine Schmidt. Sundhedstjekket indeholder en fuld dataindsamling, kropsundersøgelse fra top til tå, blodtryk, BMI, puls og irisanalyse.
Efterfølgende modtager du en individuel handlingsplan, som viser hvilke tiltag og behandlinger, der giver mest mening for netop dine udfordringer. På den måde kan du målrettet vælge de behandlingsformer, der vil være mest effektive for dig, uden at investere tid og ressourcer i noget, der ikke passer til din situation.
Tine Schmidt kombinerer sin sundhedsfaglige erfaring med naturmedicinsk viden for at skabe et klart og nuanceret billede af din sundhedstilstand og giver dig en personlig vej frem.
Skal dit næste ophold være hos Stensbæk ?
Kom og oplev en sundere hverdag og bliv inspireret.